Zadbaj o relację – pakiet kompleksowy

Najpopularniejszy produkt Trudnej Sztuki, z którego skorzystały tysiące kobiet. To program pomagający odzyskać poczucie wpływu na własne życie, zmienić sposób myślenia i zacząć świadomie kierować swoją uwagę na to, czego naprawdę pragniesz.

• program podzielony na 10 dni,
• ćwiczenia pomagające uporządkować cele i marzenia,
• zadania wspierające budowanie nowych nawyków myślowych,
• wskazówki pomagające odzyskać sprawczość i motywację do działania.

Dla kobiet, które chcą przestać skupiać się na ograniczeniach i zacząć tworzyć życie na własnych zasadach.

• produkt cyfrowy
• format PDF
• dostęp natychmiast po zakupie

Karty dla Par to zbiór pytań pomagających lepiej się poznać, pogłębiać relację i prowadzić rozmowy, na które często brakuje czasu w codziennym życiu.

• setki pytań pomagających lepiej poznać drugą osobę,
• tematy dotyczące relacji, wartości i przyszłości,
• inspiracje do rozmów i wspólnego spędzania czasu,
• narzędzie wspierające budowanie bliskości.

Dla kobiet i par, które chcą budować głębszą relację oraz lepiej rozumieć siebie nawzajem.

• produkt cyfrowy
• format PDF
• dostęp natychmiast po zakupie

Udany Wieczór we Dwoje, czyli Quizy dla Par to gotowy pomysł na wspólne spędzenie czasu i stworzenie przestrzeni do rozmowy, bliskości oraz budowania relacji.

• propozycje aktywności dla par,
• pytania i ćwiczenia do wspólnego wykonania,
• inspiracje pomagające budować bliskość,
• pomysły na wartościowe spędzenie czasu razem.

Dla par, które chcą wprowadzić do relacji więcej bliskości, rozmów i wspólnych doświadczeń.

• produkt cyfrowy
• format PDF
• dostęp natychmiast po zakupie

Praktyczny podręcznik pomagający spojrzeć na relację bardziej świadomie i uporządkować emocje związane z kryzysem w związku.

• testy i ćwiczenia pomagające ocenić kondycję relacji,
• wskazówki dotyczące komunikacji,
• narzędzia wspierające rozwiązywanie konfliktów,
• materiały pomagające ocenić szanse na poprawę związku.

Dla kobiet, które przechodzą przez trudniejszy okres w relacji lub chcą lepiej zadbać o swój związek.

• produkt cyfrowy
• format PDF
• dostęp natychmiast po zakupie

Praktyczny materiał zawierający 100 sygnałów ostrzegawczych, które mogą pojawić się już na początku znajomości lub w trakcie trwania relacji. Dzięki niemu łatwiej ocenisz sytuacje, które powinny wzbudzić Twój niepokój i nauczysz się szybciej reagować na sygnały ostrzegawcze.

• 100 czerwonych flag,
• przykłady zachowań budzących niepokój,
• wskazówki pomagające ocenić relację,
• praktyczne informacje ułatwiające podejmowanie decyzji.

Dla kobiet, które chcą budować zdrowe relacje i lepiej rozumieć zachowania partnera.

• produkt cyfrowy
• format PDF
• dostęp natychmiast po zakupie

Materiał pomagający zrozumieć i osłabić wpływ wewnętrznego głosu, który podważa Twoją wartość, odbiera pewność siebie i utrudnia podejmowanie decyzji. Dzięki niemu nauczysz się traktować siebie z większą życzliwością i zaufaniem.

• ćwiczenia pomagające rozpoznawać samokrytyczne schematy,
• narzędzia wspierające budowanie zdrowego poczucia własnej wartości,
• wskazówki pomagające radzić sobie z nadmiernym analizowaniem,
• praktyczne zadania do samodzielnej pracy.

Dla kobiet, które chcą przestać być swoim największym przeciwnikiem i odzyskać większą pewność siebie.

• produkt cyfrowy
• format PDF
• dostęp natychmiast po zakupie

Roczne Wyzwanie dla Kobiet to zbiór inspiracji, ćwiczeń i zadań pomagających stopniowo wprowadzać pozytywne zmiany do codziennego życia. To materiał, do którego możesz wracać przez cały rok.

• zadania i ćwiczenia rozwojowe,
• inspiracje do pracy nad sobą,
• pomysły pomagające wyjść ze swojej strefy komfortu,
• materiały wspierające budowanie nowych nawyków.

Dla kobiet, które chcą rozwijać się we własnym tempie i konsekwentnie budować życie, z którego będą dumne.

• produkt cyfrowy
• format PDF
• dostęp natychmiast po zakupie