Pewność siebie to siła, z którą wychodzimy z domu, albo dopiero jako dorośli uczymy się ją w sobie budować. Może zostać przez kogoś podkopana lub wzmocniona. A jak miewa się Twoja? Sprawdź, czy masz problem z pewnością siebie.
Kpmpleksy. Wiadomo, że ma je większość ludzi i jedni mówią o nich nieustannie. Inni skrywają głęboko w sobie udając, że nie ma tematu. Ci pierwsi słyną z tego, że znajomi wywracają oczami, kiedy wymieniają swoje niedoskonałości. Natomiast drudzy z tego, że cierpią nieustannie w milczeniu podnosząc swoje szanse na wrzody żołądka. Pisałyście o swoich historiach i o tym, jak jedno (!) zdanie potrafiło latami w Was kiełkować powodując, że przestawałyście akceptować swoje ciało lub jego część. Miałam ochotę opieprzyć te wszystkie matki, ciotki, babki, koleżanki, ojców i ultramądrych chłoptasiów dlatego, że zasiali w Was to paskudne ziarno. Jak zwalczyć kompleksy? Oczywiście odpowiadam!
„Mama powtarzała mi, że mam odstające uszy i cała rodzina się z tego nabijała. Do dziś wstydzę się związać włosy i wiem, że nawet gdybym zoperowała uszy to dalej będą się ze mnie nabijać. Tyle, że teraz z operacji.”
„Kiedy miałam 11 lat ciocia powiedziała mi, że wyglądam jak w czwartym miesiącu ciąży.”
„Kiedy byłam dziewczynką, kolega taty w sklepie pełnym ludzi powiedział na głos, że jestem brzydka.”
„Mój mąż powtarzał mi, że jestem nieciekawa. W końcu mu w to uwierzyłam.”
„Usłyszałam, że mam czoło jak lotnisko Heatrow.”
Niewątpliwie większość dotyczy wyglądu. Oczekuje się od kobiet, że przestaną obsesyjnie zajmować się swoim wyglądem i nauczą się siebie akceptować. A ja się pytam, jak do cholery mają to zrobić, skoro od dziecka dostają informację, że coś jest z nimi nie tak? Jak mają wierzyć, że są piękne, chociaż ktoś dla nich ważny powiedział im, że jest inaczej?
Wstydzimy się tego, jak wyglądamy i tego, że daleko nam do ideału, który nie wiadomo, jak wygląda. Czujemy się upokorzone i nosimy w sercu żal za to, że zostałyśmy skrzywdzone słowem. Słowa mają znaczenie większe niż mogłoby się wydawać. Dorośli powinni palić się ze wstydu, że zamiast stanowić dla młodszych oparcie i wzmacniać ich wewnętrzną siłę okazują się słabi i toksyczni. Wiedzcie jednak, że wszystkie oceny naszego wyglądu, które słyszymy od ludzi nie świadczą o nas – świadczą o nich.
Przede wszystkim ten, kto jest poukładany ze sobą i ma zdrową duszę nie czerpie radości z tego, że komuś dowali. To oznaka słabości. Niemniej, wypowiedzianych słów, które jak kaktus kiełkują w człowieku nie da się już cofnąć. Może matka czy ciotka będąc młodszymi słyszały dokładnie to samo? Może były chłopak postanowił się odgryźć, bo nie radził sobie ze złością? A może kolega ojca swoją wypowiedź uznawał za świetny żart? Być może. Ale co to zmienia?
Przygotowałam dla Ciebie coś specjalnego. Jest to nagranie webinaru, poświęconego właśnie pewności siebie. Sprawdź koniecznie TUTAJ